Dormir con mascotas: ¿bueno o malo?

Dormir con mascotas: ¿bueno o malo?

¿Eres de los que te encanta dormir con tu mascota en la cama? ¿O, por el contrario, les regañas ante cualquier intento de subirse en ella? Los debates sobre estos dos aspectos pueden llegar a ser infinitos. Hoy, en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones y sistemas de descanso en Madrid, analizaremos las ventajas y los inconvenientes de dormir con mascotas.

Recomendaciones para dormir con mascotas en Milcolchones
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La mejor música para dormir

La mejor música para dormir

Muchas personas recurren a la música para dormir. Es una solución completamente natural, que con sólo tres semanas puede mejorar la calidad de nuestro sueño. Así que si eres de los que te cuesta conciliar el sueño o el calor del verano no te deja dormir, este es tu post. Hoy en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones en Madrid, analizamos cuál es la mejor música para dormir.

La mejor música para dormir en Milcolchones
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Alimentos que te ayudarán a dormir mejor

Alimentos que te ayudarán a dormir mejor

La semana pasada, en nuestro blog, hicimos un repaso de los alimentos que nos ayudan a mantenernos despiertos. Como ya anunciamos, hoy en nuestra tienda de colchones en Madrid os mostramos un artículo totalmente opuesto. Aunque parezca mentira, un simple cambio de dieta puede ayudarnos a dormir mejor. Si quieres descubrir qué alimentos contribuyen a un mejor descanso, sigue leyendo…

Alimentos que te audaran a dormir mejor en Milcolchones
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Alimentos que no te ayudarán a dormir mejor

Alimentos que no te ayudarán a dormir mejor

¿Os imagináis que no necesitáramos dormir? ¿Qué pasaría si hubiera una cura para el sueño y pudiéramos pasar nuestros días ininterrumpidamente, con una salud maravillosa? Seguro que tu alrededor hay más de una persona que piensa que ha encontrado una fórmula mágica para no necesitar dormir más. Hoy, en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones y sistemas de descanso en Móstoles (Madrid), profundizamos en alimentos que forman parte de la dieta que no ayuda a dormir mejor.

Alimentos que no ayudan a dormir mejor en el blog de Milcolchones
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Mitos sobre colchones

Mitos sobre colchones

Comprar un nuevo colchón no es sencillo. Existen infinidad de preguntas a las que responder y muchas condiciones que pueden influenciar en la decisión final. Además, está el aspecto de la comparación de precios y beneficios, que pueden ser un verdadero quebradero de cabeza. Hoy, en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones en Madrid, hacemos un estudio de los mitos sobre colchones. Es hora de saber toda la verdad sobre ellos…

Mitos sobre colchones en Milcolchones
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Temperatura ideal del aire acondicionado para dormir

Temperatura ideal del aire acondicionado para dormir

Con la llegada del verano, las temperaturas suben y la calidad de nuestro sueño puede verse resentida. El calor es una de las principales causas de insomnio en verano. Los expertos sitúan el “umbral del sueño” entre los 22 y 24 grados, por lo que cuando las temperaturas son superiores resulta difícil conciliar el sueño. Recurrir al aire acondicionado es una alternativa tentadora. Dormir con él no es perjudicial, siempre y cuando se regule el termostato a la temperatura adecuada. Hoy, en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones en Madrid, estudiaremos cuál es la temperatura ideal del aire acondicionado para dormir.

Temperatura ideal del aire acondicionado en Milcolchones
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¿Por qué soñamos?

¿Por qué soñamos?

El mundo de los sueños siempre ha sido una materia fascinante. Existen miles de preguntas que nos podemos realizar sobre este tema… ¿Por qué soñamos? ¿Sueñan todas las personas? ¿Por qué, al levantarnos, muchas veces no recordamos lo que hemos soñado? Estas son las tres preguntas básicas que rondan en nuestra cabeza. Hoy, en el blog de Milcolchones, tu tienda de colchones y sistemas de descanso en Madrid, vamos a resolverlas.

Mitos y leyendas de los sueños en Milcolchones
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Colchones para niños: ¿Cuál es el mejor?

Colchones para niños: ¿Cuál es el mejor?

La principal preocupación de los padres es saber elegir los mejores colchones para niños, que se adapten a sus necesidades. La elección del colchón influirá en que nuestros hijos crezcan sanos y fuertes. Ello sólo se consigue con un colchón que les ofrezca un descanso largo y reparador. En el blog de Milcolchones, queremos ayudaros para que la elección del mejor colchón para vuestros hijos no sea un quebradero de cabeza.

Los mejores colchones para niños en Milcolchones
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Organizar los canapés abatibles

Organizar los canapés abatibles

De todos es sabido que los canapés abatibles destacan por su capacidad de almacenamiento interior. Permiten guardar todo tipo de cosas, pero… ¿sabemos cómo organizar los canapés abatibles? ¡Si la respuesta es «no», no os preocupéis! Hoy, en el blog de Milcolchones, vuestra tienda de colchones en Madrid, os damos unos consejos sobre cómo organizar los canapés abatibles.

Consejos para organizar los canapés abatibles
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Tu postura afecta al descanso

Tu postura afecta al descanso

Una de las cosas más desesperantes a la hora de acostarnos, es estar dando vueltas en la cama y no poder «coger la postura». Hoy, en el blog de Milcolchones, analizaremos estas situaciones, ya que nuestra postura afecta al descanso. Es importante adoptar aquella posición que nos permita llegar a las etapas de sueño profundo que ayudarán a nuestro cuerpo a recuperarse durante la noche.

Cómo afecta nuestra postura en el descanso
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